腐女子の日々の戯言
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眠りたいのに眠れない
2011年07月16日 (土) | 編集 |
カフェインを控えていたらめっきりカフェインに弱くなってしまった模様…。

今までは、仕事場にあるコーヒーメーカーでアイス&ホットコーヒーを飲んでも、夕方までなら夜眠れないということはなかった。
夜9時以降になるとさすがに眠れなくなることがあるので要注意って感じ。
だったのに・・・。

昨日久しぶりに、夕方5時過ぎにアイスコーヒーを飲んだら夜眠れなくなったー!!!!
それも、明け方まで・・・(泣
今日は朝9時起きのはずなのに、朝7時くらいには目が覚めてた・・・(汗
んで、全然眠くないんだよね。
12時間近くカフェインの効果有って・・・、効き過ぎじゃない??
インスタントや缶コーヒーなら、夕方飲んでも平気だと思うんだけど。
仕事場にあるサーバーは、その場で豆をひいて入れるタイプだから余計に・・・。
それに、アイスコーヒーはホットより濃い目だからかな??
それにしても、もう夕方にコーヒー飲むと、眠れなくなるのはショックだ。
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